秋季气温骤降、雾霾频发，是慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）急性发作的高发期。该病急性发作若处置不及时，可能迅速加重呼吸困难，甚至危及生命，掌握科学急救知识至关重要。

先辨信号：

这些症状是发作预警

慢阻肺急性发作有明确预警信号，需警惕：咳嗽突然频繁，咳痰量增多，痰液从透明黏液转为黄色脓痰；日常活动如穿衣、走路时，气短、喘息明显加重；部分患者伴随胸闷、胸痛，严重时口唇、指甲发紫（发绀），甚至意识模糊、嗜睡，这是缺氧性脑病的危险信号，必须马上急救。

四步急救：

在家这样科学应对

1.保持气道通畅。协助患者取半卧位或坐位，解开衣领、腰带，减少束缚。鼓励其主动咳嗽排痰，无力时可从下往上、从外向内轻拍背部作辅助。

2.规范使用急救药。让患者用随身携带的支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂），按说明书每次1—2喷，症状未缓解可间隔4—6小时重复。

3.低浓度氧疗辅助。家中有氧气瓶或制氧机时，立即为患者吸氧，氧流量控制在1—2升/分钟。

4.及时呼叫120。若30分钟内症状未缓解，或出现呼吸困难加剧、发绀加重、意识异常等症状，需立即拨打120，清晰告知患者病史、症状及地址，等待专业转运。

预防为先：

降低发作风险

注意保暖防受凉感冒；雾霾、沙尘天减少外出，外出戴口罩；坚持规律用药，定期复查肺功能；日常进行腹式呼吸、缩唇呼吸锻炼，增强肺功能储备，从源头降低发作概率。

（张瑞云）